PRESOTERAPIA
¿QUÉ ES?
Es un masajeador por presión de aire. Es un dispositivo con una bomba de aire y accesorios inflables (pantalón y botas o mangas) que funcionan junto al equipo como una unidad. Se conecta con las mangueras. El masaje de compresión se realiza inflando y desinflando cíclicamente las cámaras de aire. Esto proporciona un agradable e indoloro masaje capaz de estimular la circulación del sistema linfático. Ligado estrechamente al circulatorio, éste también experimenta una reactivación del flujo sanguíneo.
¿CÓMO FUNCIONA?
La presoterapia se basa en la compresión neumática intermitente (IPK), que aplica presión de forma secuencial desde las extremidades hacia el centro del cuerpo. Este proceso favorece tanto el drenaje linfático como la circulación sanguínea, generando dos efectos clave:
- Eliminación de desechos metabólicos: Durante la actividad física, se acumulan sustancias como el lactato en los músculos. La presión alternante de la presoterapia acelera su eliminación, favoreciendo una recuperación más eficaz tras el esfuerzo.
- Mejora de la circulación y prevención de agujetas: Al ejercer presión repetida sobre músculos y vasos sanguíneos, se estimula el flujo de sangre rica en oxígeno y nutrientes hacia las zonas más solicitadas. Esto es esencial tras entrenamientos intensos, ya que ayuda a reparar las microlesiones musculares, reduce la inflamación y alivia la sensación de piernas pesadas. Así, los músculos se regeneran antes y están mejor preparados para la siguiente sesión.
¿QUÉ BENEFICIOS TIENE?
Si eres deportista, ya sabes lo importante que es una buena recuperación tras entrenamientos intensos. Ahí es donde la presoterapia puede marcar la diferencia: al aplicar presión controlada sobre las extremidades, favorece la circulación, acelera la eliminación de toxinas como el ácido láctico y contribuye a una recuperación muscular más eficaz.
Esta técnica no solo optimiza el tiempo de recuperación, sino que también alivia el dolor muscular y ayuda a reducir la inflamación.
Además, la presoterapia no es solo una herramienta de recuperación para deportistas, sino que también se aplica en diversos campos por sus amplios beneficios para la salud y el bienestar. Ayuda a estimular la circulación sanguínea y el sistema linfático, favoreciendo una regeneración más rápida y mejorando los procesos de curación.
Este tratamiento también es útil en casos médicos como el linfedema o trastornos venosos. Tras entrenamientos intensos o lesiones, la presoterapia contribuye a reducir la inflamación y a acelerar la recuperación muscular. Además, su aplicación se ha extendido al ámbito del bienestar, ya que la presión rítmica y controlada genera una agradable sensación de relajación y equilibrio.
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